接納非常重要，重要到甚至于心理咨詢的終極奧義就是接納！心理咨詢做到最后，很多時候就是幫助來訪者接納癥狀，接納自己，接納生活，接納世界，接納一切能接納的東西。

如果一個孩子能從小就學會接納自己，那是多么有益于身心健康的事情啊。

怎么讓孩子學會接納呢？

俗話說，要想讓孩子學會什么，就需要什么樣的環境。要想讓孩子學會愛心，就需要一個充滿愛心的環境；要想讓孩子學會善良，就需要一個善良的環境。所以，如果想要讓孩子學會接納，這就需要一個接納的環境。

讓孩子感受到接納，父母的接納，老師的接納，同學的接納，這些都是至關重要的。

在6歲之前，孩子的自我評價系統還沒有發展起來，他不會自己評價自己，只會延用別人的評價。例如別人認為我乖，那我也就認為自己乖；別人認為我笨，那我也認為自己笨。

所以，當父母用厭惡的眼光來對待孩子的時候，孩子也會覺得自己是不被喜歡的，是被人厭惡的。這種感覺往往會影響到孩子的一生！

父母發自內心的，對孩子的喜愛，是孩子最寶貴的禮物。

當孩子在外面受到了委屈，被別人欺負的時候，父母不會批評孩子一頓，反而是告訴他，不論你怎樣，我都喜歡你，你都是我最寶貝的孩子。

這個時候，孩子就感覺到了父母的接納。本來，孩子會因為在外面受到了欺負而厭惡自己，但因為父母的接納，孩子也能被感染，也能接納自己的不足。

有父母會擔心，這種接納會不會讓孩子不思進取。其實不會的，這種發自內心的接納，只會提高孩子的心理健康水平，他能接納自己的缺點并不意味著不想做得更好。

接納自己的孩子會更加輕松地迎接挑戰，會更加開心地努力、積極做事，因為他們沒有心理負擔。

不接納自己的孩子才會自暴自棄。自暴自棄者的心理其實都是渴望改變的，只是他們不相信能夠改變，也不愿意接受現實，所以自暴自棄。

試著接納孩子的一切，他的調皮，他的憤怒，他的無理取鬧，他的三心二意……

接納，不僅對孩子是一種健康的態度，對于父母來說，也是很好的成長。當你們能用接納的態度去對待孩子的時候，也說明你們已經具有了接納的心，你們的心理已經非常健康了。

但是要特別注意，如果父母做不到接納，就千萬不要勉強，不要裝作接納。孩子的感受性比成人要很多，他們能敏銳地感受到“真”接納和“假”接納的區別。

如果你一直用“假”接納去接納他，反而會讓他學會“偽裝”，這樣是不利于孩子健康成長的。

當你確實接納不了的時候，一、那就不接納，把真實的感受表現出來；二、尋求心理咨詢，讓自己成長，從而更好地接納孩子。

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