草莓族，顧名思義就是像草莓一樣的職場人士。草莓有什么特性呢？首先，草莓視覺上很漂亮，惹人喜愛；其次，味覺上酸酸甜甜的，稍帶一點青澀；再次，對生長環境有比較高的要求，同時自身也很脆弱，輕輕一捏可能就會壞掉。這樣的草莓給人一種什么感覺？讓人喜歡，但卻又過于脆弱，這就是職場“草莓族”的特點。

“草莓族“最早是1993年臺灣作家翁靜玉在《辦公室物語》中使用，后來逐漸被大家廣泛使用。象征著新一代的年輕人被家庭保護得太好，雖然看上去各個都很有特點，但卻經受不了壓力和挫折，稍微批評一下就會受傷，以至于不能很好適應職場的人群。

當然，這有著時代的背景。上一輩的人經歷過物質匱乏的時代，所以對于下一代總是能給的就給，能滿足的就滿足，懷著感恩社會的心，把一切好的都給了孩子。不過，這也就種下了一個問題，溫室里長大的孩子很難經受挫折。

草莓族作為新時代的產物，它具有以下特點：

一、耐挫性低，往往外界的一點挫折，就讓他們不知所措，自怨自艾，甚至于采用極端的方式進行被動攻擊。

二、情緒穩定性低，情緒不夠穩定，比較容易大起大落，對外界刺激，尤其是負性刺激特別敏感。

三、學歷高但動手能力弱，他們把過多時間用在了學習上面，造成了高分低能、死讀書的情況，習慣接受知識，但運用、實踐起來卻比較生疏。

四、喜歡享受，缺乏集體意識。他們大多是獨生子女，習慣了眾星捧月的感覺，喜歡享受，比較自我中心，對于集體的奉獻精神缺乏感悟。

對于草莓一族，關鍵的是改變原有的觀念，多換位思考，多去體會別人的感覺，能做到相互理解，相互幫助，相互承擔，這樣才能更好地融入職場中，才能更好的享受職場生活。

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