在生活中，總會有很多迷茫的時候，尤其是在職業生涯中，不同的時期更是有著不同的迷茫。我們在廣州心理咨詢中，也發現了很多帶著職業迷茫而前來咨詢的來訪者，這里我們做了一些整理，讓更多的人了解職業中的四個迷茫期。

第一個職業迷茫期：14—22歲

這個時期是青春期開始到大學畢業之間的時期，進入青春期后人們會普遍思考：我是誰？我要做什么？等諸多問題，從而幫助自我更好的發展，也正因為這段時期里自我的發展，與父母的控制造成了較大沖突，被稱之為“青春叛逆期”。在這個職業迷茫期，人們會普遍思考：我適合做什么職業？我能做得好嗎？迷茫的原因是缺乏相應的社會經驗和實踐機會，從而造成的自信心不足的迷茫。

第二個職業迷茫期：22—28歲

這一般是大學畢業后，開始工作的前六年。前六年一般都是在積累經驗，學習工作上的相關知識，開始從單純的學生關系了解到復雜的職場關系。在這段時期里，大家會開始比較“現實工作”和“理想工作”的差異，不論這個差異是否存在，或是否很大，大家都會迷茫：這個工作是不是我想要的？我要不要換工作？迷茫的原因是理想與現實的差異，或者理想實現后的另外期望。

第三個職業迷茫期：28—35歲

這是職場人的黃金時期，這個時期里，人在專業上已經有了比較豐富的積累，也有了一定的經驗，也能夠發揮一定的才能，正在努力地創造著自己的價值。但因為積累、經驗還不夠深厚，所以往往在這個時期也還難以有所成就。這個時期大家的迷茫通常是：我要什么時候才能建功立業？才能有所成就？迷茫的原因是自己的積淀與工作要求之間的沖突。

第四個職業迷茫期：35—45歲

這個時期大家會對自己的工作進行反思，思考自己這半生的職業生涯做得怎么樣，付出了多少，回報了多少，成就了多少，失敗了多少，是否值得自己再繼續為這個事業拼搏下去。這個時期主要迷茫的問題是：我該何去何從？迷茫的原因是有了豐富人生閱歷后對工作的看法，與最初年少無知時對工作看法的不同，從而引發的沖突，以及對工作放手的不舍與繼續的不愿。

就如同我們在不同的生命階段有不同的主題一樣，不同的職場迷茫期我們也需要做不同的事情。看完了這篇文章，大家應該對每個迷茫期的主題都有了一定的了解，那就朝著這個方向去努力吧。

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